Näin nautit luonnon eduista mukavasti kotonasi
Nykyään emme vietä läheskään tarpeeksi aikaa ulkona. Kehittyimme elämään luonnollisissa elinympäristöissä ja siten kehomme sopeutui tähän tosiasiaan. Sitten tapahtui teollinen vallankumous ja ympäristömme muuttui urbaanimmaksi. Nyt elämme olosuhteissa, jotka eivät edistä optimaalista terveyttämme, ja maksamme siitä hinnan energiatasollamme,…
Read More...